自宅でトレーニングベンチを使って本格的なトレーニングをしたいけれど、黒くてゴツいベンチを生活空間に置いておきたくない・・・

「それなら普段使いできる家具の様なベンチがあればいいのでは？」そんな想いから始まりました

突然ですが、下の画像のどこにトレーニングベンチがあるでしょうか？

正解は↓↓↓

自宅でトレーニングベンチを使った本格的なトレーニングをしたいけど、専用のスペースはないし、リビングやダイニングに存在感抜群のベンチは置きたくない・・・。

だったらリビングやダイニングに置きたくなる様な、おしゃれなデザインのトレーニングベンチを作ろう！！

2016年12月にそんな超個人的な想いから木製のトレーニングベンチ制作を始め、約4年の歳月をかけて満足いくものが完成しました。

商品名「Fource（フォース）」は完成までに4年（four）の歳月がかかり、4つ（fourth）の試作品を作ったということに、力・強さ・体力などの意味を持つ「Force」を合わせて命名しました。

「Fource（フォース）」はこんな方にピッタリです

ステイホームの運動不足解消に

現在はステイホームで運動不足になりがちな方も多いのではないでしょうか？

ご自宅、特にリビングやダイニングにトレーニングをしやすい環境を作ることで、ながら時間や隙間時間を使って運動を行いやすくなります。

リモートワークされている方はご自身の部屋に置いておけば、仕事の合間の息抜きにトレーニングをすることもできます。私もそうしています。

フィットネスジムに入っているけど中々行けない、行けてない

フィットネスジムに月1万円前後の（1年で約120,000円！）会費を払っていても、時間が取れなくて結局行けてないと言う話をよく聞きます。

Fource（フォース）でご自宅にトレーニング環境を整えることにより、会費だけでなくトレーニングを行えていない損失を回避することが可能になります。

憧れのホームジムを実現したい

リビングやダイニングといった生活空間に溶け込むお洒落なデザインのトレーニングベンチなので、置く場所やスペースを気にせずご自宅に本格的なトレーニングを行える環境を作れます。

特に胸や背中などの大きい筋肉をダンベルを使って鍛える時にベンチがあると効果的にトレーニングできます。

また、ベンチを使うことでストレッチも多彩に行うことができるようになります。

オフィスで仕事の合間に気分転換したい

軽い筋トレやストレッチ等で身体を動かすと、気分転換できて仕事をがはかどったり、いいアイディアが浮かんだりしますよね。

Fource（フォース）なら会社のオフィスや休憩所の雰囲気を壊さずに置いておくことができて、時には椅子として、時にはトレーニングベンチとして、休み時間や仕事に煮詰まった時の気分転換にご活用頂けます。

もちろん健康管理のために運動がしたい、ダイエットがしたい、最近お腹の出っ張りが気になってきた、そんな方にもピッタリのアイテムです！！

「Fource（フォース）」はこんなトレーニングベンチです

「Fource（フォース）」は2つの木製ベンチを並べて使うトレーニングベンチで、トレーニングレベル初級から中級の方を対象にしています。

一般的な木製家具のベンチや椅子との違い

・トレーニングを行いやすいサイズ

長さ、高さ、幅やマットのサイズがトレーニングを行いやすいサイズ感になっています。

例えばマットの幅が広すぎると胸をしっかりと広げることができず、胸の筋肉を十分伸ばすことができないため、効果的にトレーニングできません。

「Fource（フォース）」は様々なマットを試作し実際に使ってみた結果、使いやすさとデザイン性を兼ね備えたサイズ感にたどり着きました。

幅だけでなく厚みや角の丸み、裏面の美しさなど細部にまでこだわっています。

・アルコール耐性のある皮

トレーニングをすると汗をかくので耐水性はもちろんですが、アルコールでも拭けるようにアルコールに耐性のある合皮を採用しました。

合皮ではありますが、本物のレザーのような質感と風合いが木材とマッチしてとってもカッコいいです。

・トレーニングに耐える強度

椅子は座枠を隅木で支えたり、脚に貫を通して強度を確保しているものが多いですが、「Fource（フォース）」は一枚の板に座枠や脚を貼り付けているので、その分ずれにくく、高い強度を持っています。

また、マットも通常よりもしっかりとしたクッションを採用し、トレーニングのハードな使用にも耐えられるように設計されています。

・取り外せるマット

椅子とトレーニングベンチとして使うためマットを修理しやすい様に、面ファスナーで固定する仕様になっており、強めに力を入れて引っ張れば取り外すことができます。
マットはブラック、ブラウン、キャメル、グリーン、アイボリー、ブルーの6色あり、季節や気分によって色を変えることができます。

普通の椅子としても使えます

トレーニングベンチとして使わない時は通常の椅子としてお使いいただけます。

背が低く、お洒落なデザインのベンチなので部屋の隅にインテリアとして置いておけ、来客時に使用する予備的な椅子としても適しています。

また、仮にトレーニングベンチとして使わなくなっても廃棄する必要がないので環境にも優しいアイテムです。

ハウスメーカー御用達の家具職人が一脚一脚丁寧に制作

ハウスメーカーの住宅シリーズのオーダーキッチンを担当する「HAND Creative Factory」の職人が丹精込めて手作りしています。

・無垢の木材を使用

高品質の無垢の木材を使用しています。丁寧な部材の加工や処理に加え、表面磨きやオイル塗装、ワックス塗装など表面加工を重ねることで木材の美しい表情をお楽しみただけます。

こちらは完成に近い段階ですが「磨き」一つを取っても少しずつ目の細かいペーパーを当てていき、手触りが滑らかな表面を実現しています。
もちろん組み立てる前にも様々な工程を経ています。

・セミオーダー感覚

マットはお好みに合わせ6色から組み合わせることができます。

使い方

トレーニング

二つ並べて通常のトレーニングベンチの様に使うだけでなく、分けて使うことで多彩なトレーニングメニューに対応できます。

・ダンベルプレス

胸のトレーニングです。トレーニング用のベンチがないと行うのが難しいトレーニング種目です。
しっかりと胸を開き筋肉を伸ばしてトレーニングすることで効果的に胸を鍛えられます。

・プルオーバー

背中のトレーニングです。トレーニング用のベンチがないと行うのが難しいトレーニング種目です。
肩甲骨周りをダイナミックに動かせるので柔軟性を高めたり、背中や肩の凝りにも効果的です。

・ワンハンドローイング

背中のトレーニングです。ベンチがあることでやり易くなるトレーニング種目です。

・腕立て

二つに分けたベンチを台にして腕立てを行うことで、大きく胸を広げられるため効果的かつ高強度に胸のトレーニングを行えます。
足の位置の高さを変えることで鍛える筋肉の位置を変えることができます。

・ディップス（二の腕）

二の腕のトレーニングです。一般的な家具の椅子などでも代用できますが、Fource（フォース）があることで一連のトレーニングの中で行うことができます。

ストレッチ

また、ストレッチの台としても使えるので、テレビを見たり本や雑誌を読みながらストレッチも行えます。

・臀部のストレッチ

お尻の筋肉のストレッチです。通常の椅子などでも行えますが、ベンチを使って足の位置を変えることで広い範囲をストレッチできるようになります。
ここが硬くなると腰の痛みの原因になることもあります。

・腸腰筋のストレッチ

上半身と下半身を繋ぐ筋肉のストレッチです。ここが硬くなっても腰の痛みの原因になることがあります。

仕様

【サイズ（1脚）】幅60cm x 高さ約42cm x 奥行き30cm
【マットサイズ（1枚）】幅約56.5cm x 高さ約4.5cm x 奥行き約26.5cm
【重量（1脚）】約6kg
【耐荷重】140kg
【素材】ナラ材、合板、合皮
【マット色】ブラック、ブラウン、キャメル、グリーン、アイボリー、ブルー
【対象】トレーニング初心者～中級者

【使用上の注意】
・ボックスジャンプの様な大きな衝撃を伴うトレーニングは行えません
・飛び乗ったり、横にして使用しないで下さい
・倒れない様に注意してご利用下さい

【注意事項】
・本製品は天然の素材を使っておりますので、柄や色味に個体差がございます。製品の特性としてご理解下さい。
・経年により色味等の変化がありますが、こちらも天然の素材を使う特製としてお楽しみ下さい。
・木部にヒビ割れが生じましたら直ちにご使用をお止め下さい。
・床の材質によっては滑りやすい場合がありますので滑りにくい場所でご利用ください。
・並べて使っている時に椅子が離れた場合は合わせてからご利用ください。
・転倒などに気をつけてご利用ください。

【お手入れ】
・汗をかいた時は乾いた布巾などでさっと拭き取って下さい
・木材は年に１度ほどオイルで拭いて下さい
・オイルの後にワックスも塗っていただくと水などにも強くなり長持ちします

マット色

・ブラウン キャメル

・グリーン ブラック

・ブルー アイボリー

スケジュール

4月2日（金）：プロジェクトスタート
5月16日（日）：プロジェクト終了
〜5月下旬：プロダクト制作
6月上旬：リターン配送

リターンについて

（１）超早割
木製トレーニングベンチ「Fource（フォース）」1組
→通常価格から10％オフ

（２）早割
木製トレーニングベンチ「Fource（フォース）」1組
→通常価格から7％オフ

（３）Makuake割
木製トレーニングベンチ「Fource（フォース）」1組
→通常価格から5％オフ

（４）2組セット
木製トレーニングベンチ「Fource（フォース）」2組
→通常価格から10％オフ

（５）木製ダンベルMOKKIN2本セット
・木製トレーニングベンチ「Fource（フォース）」1組
・木製ダンベルMOKKIN2本
→通常価格から10％オフ

（６）マット4枚セット
・木製トレーニングベンチ「Fource（フォース）」1組
・追加専用マット2枚
→通常価格から10％オフ

（７）マット4枚+MOKKIN2本セット
・木製トレーニングベンチ「Fource（フォース）」1組
・追加専用マット2枚
・木製ダンベルMOKKIN2本
→通常価格から10％オフ

資金の使い道

ご支援いただいた資金は木製トレーニングベンチ「Fource（フォース）」の量産、プロモーションに使わせて頂きます。

実行者紹介

TRANITURE：平澤栄樹

木製トレーニングベンチ「Fource（フォース）」プロジェクト実行者でトレーニングアイテムブランド「TRANITURE（トラ二チャー）」の代表。
https://traniture.jp/

2018年にはMakuakeで木製ダンベル「MOKKIN」プロジェクトを成功させ、テレビ東京WBSの「トレたま」含め、複数のメディアでも紹介されました。
https://www.makuake.com/project/moku/

トレーナーをやりながらバスケットボール選手として活動し、アマチュアで日本一、県の代表として国体にも出場経験があります。
大学院ではスポーツ科学を専攻しながら大学のバスケットボール部のトレーニングコーチを兼務し、関東大学リーグ2部から1部復帰に貢献をする。教え子には現在Bリーグで活躍する選手も。
現在、バスケットボールは観る専門だがトレーニング、子育てをこよなく愛する。

株式会社 HAND Creative Factory：河合宏幸

キッチンリフォーム、オーダーキッチン、オーダーカップボード（食器棚）などをメインに注文家具のデザイン・製作から住空間のリフォーム・リノベーションまで行うさいたま市にある家具制作会社HAND Creative Factory代表。

ハウスメーカーの住宅シリーズのオーダーキッチンを担当するなど、建築業界からの信頼も厚い。

木製トレーニングベンチ「Fource（フォース）」のデザイン、制作を担当。

https://hand-c-f.co.jp/

有限会社 鈴幸装備

東京都足立区にある椅子制作、椅子張り専門会社。
昭和7年（1932年）の創業から長年培ってきた匠の技で厚い信頼を寄せられている。
皇居新宮殿などの官公庁、一般企業、ホテル、公共施設など豊富な納入実績を誇る。

http://www.koshikake.com/

Special Thanks

イメージ写真撮影ロケーション

株式会社アーバーンホーム モデルハウス
https://urban-home.net/

写真撮影

ライフスタイルフォトグラファー 飯村みほ
https://mihoiimura.jp/ja/

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