近年の健康ブームの波もあり、糖質の点から白米は控えたり食べないようにしているという人が以前より増えてきました。

健康を意識するあまり、主食である白米を減らすと、エネルギー不足や栄養の偏りが生じてしまう可能性があります。

そこで今回、自分に必要な栄養素を効率よく取り入れて、尚且つ理想の自分に近づけるものとして、白米よりも糖質が低く栄養価の高い雑穀米に注目しました。

毎月3タイプの五穀米が届くので、いろいろな種類の雑穀米を楽しめること「my.rice VARIETY」の大きな特徴です。

雑穀ひとつひとつの特徴を知りながら、自分の好きな雑穀、体に合う雑穀に出会うことができます。

毎日食べる白米に雑穀米を混ぜて炊くだけの簡単手順なので、どなたでも気軽に栄養バランスのとれた食卓を彩ることができます。

日々の食事に雑穀米を取り入れることは、自分自身の健康はもちろん家族の健康を育むことにつながります。

「my.rice VARIETY」は、毎日の食卓に当たり前に並ぶような、そんな身近な存在になることを目指しています。

※特定原材料8品目のうち含まれるもの：なし

共同で立ち上げた創業メンバー３名とも、独身30代半ばで、自分のライフスタイルや価値観で生活していますが、この先も同じ生活を続けていくためにはやはり健康であることが大切だと感じ始めました。

周りの結婚している友人たちは、家族の健康を考えて料理をしたり、作ってもらったり、日々を一緒に過ごす存在がいるため、自身の健康に対しての気づきやケアがしやすいだろうなと思います。

一方で、独身1人暮らしの私たちは、自分の健康は自分で守り、自分でなんとかしなければならないと強く思うようになりました。

そこで私たちは、健康への第一歩として主食を白米から雑穀米に変えました。

しかし、スーパーやネットで販売されている雑穀米を見てみると、同じようなものばかり並んでいてどれを選べばいいかわからず、とりあえず手に取りやすい十五穀米などの雑穀の種類が多いものを選んで食べていました。

そんな食生活を続けている中で、次第にこう思うようになりました。

自分に必要な栄養素が多く含まれる雑穀米を食べる方が、より自分の健康を実現できるはずです。

自分に必要な栄養素を効率よく取り入れて理想の自分に近づけるように、雑穀米を食べている人にとってそれが当たり前となるよう、私たちはこのような気づきや思いを話し合い、今回のプロジェクトを立ち上げる決意をしました。

自分で選ばなくても、季節に合わせた雑穀米を食べることができるので効率よく栄養を摂り入れることができます。

雑穀米は組み合わせる雑穀の種類を変えることで、摂取できる栄養素が大きく変わります。

以下はお届けする雑穀米ブレンドの一例です。

※特定原材料8品目のうち含まれるもの：なし

●プロジェクト公開：2月24日
●プロジェクト終了：4月15日
●リターン配送：4月以降

4月のセット内容
①春のゆったりブレンド雑穀米（目まぐるしい新生活に）
もち麦/小豆/黒大豆/キヌア/とうもろこし

②すっきり花咲くブレンド雑穀米（花粉の季節をさわやかに）
もち麦/赤米/小豆/青大豆/あわ

③ぽかぽか陽だまりブレンド雑穀米（寒暖差のある春に）
玄米/赤米/小豆/アマランサス/キヌア

5月のセット内容
①きらきら前向きブレンド雑穀米（季節の変わり目を元気に）
もち麦/赤米/小豆/黒大豆/とうもろこし

②ゆったりごきげんブレンド雑穀米（心もからだも心地よく）
もち麦/黒米/赤米/青大豆/きび

③つやめきブレンド雑穀米　（陽ざしの季節にうれしい）
玄米/黒米/黒大豆/ひえ/とうもろこし

6月のセット内容
①さらっと快適ブレンド雑穀米（じめじめした季節に）
はだか麦/赤米/小豆/アマランサス/キヌア

②すっきり爽やかブレンド雑穀米（食のリズムを整えて）
もち麦/小豆/黒大豆/青大豆/ひえ

③ふんわりめぐるブレンド雑穀米（気圧の変化に寄りそう）
ハト麦/小豆/黒大豆/青大豆/ひえ

7月のセット内容
①ひんやり涼やかブレンド雑穀米（暑さが気になる季節に）
もち麦/赤米/小豆/アマランサス/キヌア

②ほっとひといきブレンド雑穀米（心地よい夜のために）
はだか麦/黒米/赤米/青大豆/きび

③つやつやブレンド雑穀米（太陽の季節にぴったり）
玄米/赤米/小豆/黒大豆/青大豆

8月のセット内容
①しっかり元気ブレンド雑穀米（夏に負けない）
はと麦/赤米/小豆/アマランサス/キヌア

②なめらかブレンド雑穀米（太陽が気になる時に）　
もち麦/赤米/小豆/黒大豆/青大豆

③うるおいブレンド雑穀米
はだか麦/青大豆/黒大豆/アマランサス/キヌア

9月のセット内容
①ほっこりやさしいブレンド雑穀米（夏の暑さをやさしくケア）
玄米/黒大豆/キヌア/あわ/きび

②すーっと軽やかブレンド雑穀米（朝晩の寒暖差に）
もち麦/赤米/黒大豆/アマランサス/キヌア

③ふんわり深呼吸ブレンド雑穀米（秋の空気を楽しむために）
玄米/赤米/小豆/青大豆/あわ

※特定原材料8品目のうち含まれるもの：なし

※特定原材料8品目のうち含まれるもの：なし

原材料の仕入れや広告費（リスティング広告、SNS広告）のための資金に充てさせていただきます。

合同会社YOURLIFEは、いつまでも自分らしく生活したい人を応援しています。

人それぞれのライフスタイルをこれからもずっと維持してもらうためのアイデアを、生活の中のあらゆるシーンで提供していきたいと考えております。

「my.rice VARIETY」は、様々な雑穀のラインナップを揃え、組み合わせによってどのように栄養素が変化するかをデータ化し、管理栄養士の監修のもと、目的に合った雑穀の組み合わせを模索し続けた結果、最高のブレンドに辿り着きました。

今後はさらに、より特性のある雑穀を増やしていくことや、​​個人の日々の生活をお米以外でサポートできるようにしたいと考えております。

もっと食事が楽しく、そしてその人にとってより意味のあるものとなるサービスをこれからも展開していきます。

"今日より明日が最高のわたしに。"

という弊社コンセプトのもと、スタッフ一丸となり良いものをお届けできるよう、引き続き取り組んで参ります。

応援のほどよろしくお願いいたします。

＜小野塚コメント＞

雑穀米を食べている方に、入っている雑穀の種類や組み合わせでおいしさが変わるお話をすると、大抵「確かにね！」と嬉しそうに驚かれます。

普段何気なく食べていても意外に気づいていないことってきっとたくさんありますよね。

ぜひmy.rice VARIETYをきっかけにして、雑穀米だけではなく、生活のあらゆるところで自分にとっていいものってなんだろう？と疑問を持ってもらえたらと思います。

そして、みなさんがもっと自分なりの生活を楽しんでもらえたら嬉しいです。

＜窪田コメント＞

私は医療従事者として、病気になった方と関わる機会が多くありました。

もちろん病気を患う要因は人それぞれ。

それでも一番の理想は病気に罹らないことだと思います。

「健康な方がより健康に」

そのための手助けを『食事』からできればと思いmy.riceが始まりました。

 現在、健康食品や健康法はたくさんあり、雑穀米も例外でありません。

ひとえに雑穀米といっても、雑穀の種類・組み合わせは様々です。

my.rice VARIETYで「あなたの状態に合う」かつ「美味しい」雑穀の組み合わせを見つけ、『食事を通じて健康に』なってもらえたらと思います。

＜杉山コメント＞

「安いお米は美味しくない。」そういった感覚をお持ちではありませんか？

意外と知られていませんが、雑穀米は新米に混ぜるよりも古米と一緒に炊く方が美味しく仕上がることが多いです。

これは古米はお米本来の風味が薄れているため、雑穀米の風味を損なうことが少ないためです。

「なんか美味しくないな」と思いながら食べるいつものお米よりも、ちょい足しでより美味しく、より健康的な主食の方がお得感があっていいと思います。

my.rice VARIETYでは異なる3タイプの五穀米を毎月さまざまな組み合わせで提供するので、組み合わせの違いによる食味を楽しんだり、その中から自分のお気に入りを見つけるなど一期一会の体験をして頂けたら嬉しく思います。

サポートメンバー

＜食生活アドバイザーMEGUMIのコメント＞

私なりに考える、雑穀米を取り入れるメリットは4つあります。

1つ目は、雑穀米を取り入れた生活を続けている自分、健康になるための努力をしている自分に自信を持てたり好きになれることです。

2つ目は、雑穀米は美味しくて彩りも良いため、食欲がない方や生活の中で楽しみがない方に、ご飯を食べる楽しみができることです。

3つ目は、忙しない日々で健康や美容のために出来ることが限られている方でも手軽に始められることです。

4つ目は、雑穀米は雑穀だけで炊くわけでは無いので、白米生産者の供給の邪魔はせずとも、普段の白米に混ぜて炊くだけの手軽さで、白米の栄養素にプラスの栄養素が加わることです。

以上のことから、身体面・精神面の健康を雑穀米を通して向上していただけたら嬉しいです。