おうち時間が増えて運動不足を感じる。ホームトレーニングをしたい！そんな時にこんな悩みはありませんか？

ジムで使うような本格的なマシンは数十万円、

ジムのパーソナルトレーニングやピラティスは

一回平均8千円~1万円かかる場合も。

1年だと400,000円以上?！

フィットアワーマルチエクサボードなら家族みんなで

10年使っても40,000円代！

フィットアワー マルチエクサボードはこの悩みを、男女問わず全て解決した自宅エクササイズの決定版です！

プロジェクト実行者として立つフィットアワーマルチエクサボードの日本の販売会社、株式会社光研と、韓国の会社が共同で開発した製品をみなさまにぜひ使っていただけたらと思います。応援よろしくお願いします。

どんな隙間にも収納できる省スペース設計！

トータルホームトレーニングボード

いつでもどこでも必要な部分を合わせ、セルフトレーニングが可能。

男性も女性も、家族みんなで使える運動器具です！

毎日使っても飽きない！多彩なエクササイズ

スタジオの高いマシンピラティスマシンのようなトレーニングがお家で可能！

左：一般的なリフォーマー 右：フィットアワー マルチエクサボード

高コストパフォーマンス！

左：ピラティスマシンリフォーマー 右：フィットアワー マルチエクサボード

何十万もするものもある一大型ピラティス器具「リフォーマー」

フィットアワーはコンパクト！コスパ良い！

同様のトレーニングをサポートします！

左：ピラティスマシンリフォーマー 右：フィットアワー マルチエクサボード

左：ピラティスマシンリフォーマー 右：フィットアワー マルチエクサボード

フィットネスジムにあるマシンと同様の運動も出来ます。

左：一般的なダンベル 右：フィットアワー マルチエクサボード

左：一般的なケーブルマシン 右：フィットアワー マルチエクサボード

※フィットネスマシン、ピラティスマシンリフォーマーとフィットアワー マルチエクサボードの使用比較は 2021年3月、6月に撮影されました。(全て当社マシン）

※ヨガマットは付属しません。

ゴルフスイング飛距離アップトレーニング

ゴルフスイング時の上半身の回転とバックスイング、ダウンスイングの動きに右腕、左腕の筋力強化させて飛距離をアップをサポートするトレーニング

01：ボード本体

02：ハーフバランスボール

03：レッグリラクサー

04：5種チューブバンド2セット

05：ハンドル

06：足首ストラップ

07：チューブバンド収納袋

08：キャスター（取り外し可能）

09：ケガ防止クッション

ケガ防止クッションはこのようにお使いいただけます。

フィットアワーマルチエクサボードはピラティスインストラクターによって考案されました。

日本に限らず、世界中で新しい生活様式にシフトされる中、多くの方が人との接触や行動を制限され、今まで通っていたヨガやピラティスのジムなんかも通いづらく、日々の運動習慣を変えざる得ない状況が続いています。

そんな中、自宅でエクササイズできる様々なフィットネス器具が注目されていますが、どれも満足のいくアイテムがなく、それぞれの良さを一つにまとめたらもっと良いフィットネス器具ができるのでは？という所から開発が始まりました。

フィットアワーマルチエクサボードが意識したのはあらゆるフィットネス器具の「良いとこ取り」。

フィットアワーマルチエクサボードは多様なエクササイズメニューに対応できるように工夫し、目指したのは「これ一つで健康に」。特にジムでのトレーニングから自宅のトレーニングにシフトした方には満足いただけると商品に仕上がったと自信をもっておすすめします。

外出機会が減り健康の不安で運動を始めてみたい方には基本的なエクササイズから始め、徐々にレベルアップしたエクササイズを。

ヨガやピラティスなど、普段から運動習慣がある方にはワンランク上のエクササイズをお約束します！

使い方は簡単！

バランスチューブプッシュアップ（大胸筋・二の腕など）

体をまっすぐに伸ばし腕は肩幅、もしくはもっと広く位置します。

本体裏面の真ん中にバランスボールをセットしてください。

お尻と腹部を引き締め肩甲骨を集めるようなイメージで息を吸い腕を下げます。

肩甲骨が広がっていくイメージで息を吐き腕を上げます。

体が一直線になるようにしてお尻は持ち上がらないようにしましょう。

肩を動かさず、肘と体が60度以上広がらないように注意しましょう。

下げた時の手の位置は胸の中央にもってきましょう

初心者は膝を床につけてやってもOKです。

サイドレッグストレッチ（太ももの内側など）

横を向き、左足をボード上に右足を床に置きます。

内転筋を使って左足を遠く伸ばすように開脚します。

左足を戻す際はかかとと内転筋を使って戻します。反対側も同様に繰り返します。

ショルダープレス（肩・背中など）

胸を開いて姿勢をまっすぐにします。

息を吐きながらチューブバンドを上に上げます。

肩が曲がらないように注意しましょう。

肘が体の後ろに行かず、前に出すようにしましょう。

肘が体の後ろにあるとケガする危険性があります。

肘を垂直に動かします。

●組み立て方

セッティングはとても簡単です。

キャスターの取り付けも、工具なしでつけられます。

●YouTubeで学べる多彩なエクササイズ

フィットアワー マルチエクサボードを手に入れたらすぐにアクセス！

●多彩な動きで作る私だけのエクササイズ

フィットアワー マルチエクサボードを活用した基本的な動作はYouTube公式チャンネルで公開しています。

動画で紹介している２０種の基本的なエクササイズを覚えた後、強度や姿勢を少しずつ変え、レベルに合わせてトレーニング可能です。

鍛えたい部位別エクササイズを数多く楽しんで、自分にぴったりのプログラムを作ってみてください。

Youtubeチャンネルでエクササイズ公開中

光研 フィットアワー マルチエクサボード Howto

→エクササイズ動画はこちら←

※チャンネルのエクササイズ動画はプロジェクト終了日まで追加アップロード予定。

レベルに応じて強さを調節

エクササイズを繰り返しているとだんだん力がついて、しなやかに変化していることが実感できるはずです。

変化に応じてトレーニングに使うチューブバンドを変えてみましょう。

●色で分ける５種のバンド

運動の一番の楽しみの一つが「達成感」

だんだん体に力がついて強さや負荷が足りないと感じたら張力がもっと強いバンドに変えて使用してみてください。

余裕を持って使えるように５種２セット（各色2本 全10本）をお送りします。

こちらのチューブバンドは単体でもトレーニングにお使いいただけます。

効率的で簡単なバランストレーニング！

左：一般的なバランスドーム 右：フィットアワー マルチエクサボード

左：一般的なバランスドーム 右：フィットアワー マルチエクサボード

シンプルで基本的なエクササイズをマスターしたら、コアのインナーマッスルを鍛えるバランス運動にチャレンジしましょう！

バランストレーニングの準備はたった10秒！

※ハーフバランスボールの色は変更になる場合がございます。

ストレッチサポートレッグリラクサー

エクササイズ前後のストレッチは必ず行いましょう！

２段階に高さを調節できるレッグリラクサーは運動前後のストレッチをサポートします。

フィットする高さにセットした後足を乗せてゆっくりと伸ばしてください。

足首が硬い方は無理せず壁などに手を添えて行ってください。

足だけでなく首もしっかりストレッチ！

Hand Madeのこだわり！

体に触れる器具だから品質が一番重要。

ねじれや荷重に強い木材を13層に重ねた総140kgの荷重に耐える強固な本体に、EVAフォーム＋繊維生地マットをセットしました。

※「総140kgの荷重に耐える強固な本体」の記載に関しまして、自社実験にて行った数値となっております。ご使用環境により異なりますため、必ずしも上記荷重を保証するものではございません。環境に注意してご使用ください。

適度な重厚感と底部をしっかり固定するツールで、運動時ボードがぐらつく等の不安定感がございません。

本来は穴だけを開ける場合、機械で簡単に作ることができます。

しかし手触りを重視し全て手作業でひとつひとつ角を削るラウンディングを行っています。

一人一人にお届けするフィットアワーマルチエクサボードは全て目視で検品しながら手作業で最終仕上げを行っています。

今後への想い

仕様

素材：木、生地、ゴム

生産：韓国

スケジュール

9月上旬から発送

実行者紹介

株式会社光研

当社は1978年に創業以来、美容と健康商品をメインに「楽しいモノ」「喜ばれるモノ」「役に立つモノ」を企画販売し、多くのお客様、そしてお取引先様に支えながら発展してまいりました。その中で大切なことはお客様に「良かった」と思ってもらえることです。

お客様に良かったと思っていただけた商品は長く支持して頂き、光研と仕事をして良かったと思って頂いたお取引先様があって今日の光研がございます。今ではTVショッピング、インターネットを通じて多くのお客様やお取引様に当社の商品をお届けすることができ、大変ありがたく思っております。

今後も当社はすべてのお客様に国内外問わず、「楽しいモノ」「喜ばれるモノ」「役に立つモノ」を提供すると共に、人だけが持つ高貴な感情と言われている「予感」そして「憧れ」を大切に、ハイ・コンセプトな商品作りとサービスの提供を目指して、一人でも多くの方に「良かった」の笑顔をお届けしてまいります。