WAKUWAKU手帳 　

目標が明確になるとワクワクします

　こんな方におすすめ　

◆仕事も人生もうまくいきたい方
◆夢が明確になっていない方
◆普段忙しくて目標を作れない方
◆2025年の計画を立てたい方
◆2025年を良い年にしたい方

　　　利用者の声　　　

以前実施した利用者のアンケートより

◆目標が決めやすい

◆自分で決めた目標や数値がわかるので良い
◆売上が増えた

◆毎日、記入することで「続ける）習慣が身についた

など利用者さまから高評価を頂いています。

　 マンダラチャート 　

マンダラチャートは、9×9マスからなる、思考を論理的かつ効率的に処理できます。
特に目標達成のためのツールとして利用されます。
◆自分の心の中にある「やりたいこと」を「見える化」します。
◆9つのマスを利用し整理します。
◆シンプルですぐに実践できます。
（マンダラチャートは株式会社クローバ経営研究所の松村寧雄氏によって考案されました）

　　使い方・事例　　　

大活躍する野球選手が、高校1年の時に利用したマンダラチャートが有名です。
中央の9マスを利用し、ど真ん中に目指すべき自分のなりたい姿を書きます。

「８球団からドラフト１位で指名されること！」を１番の目標におき、
それを叶えるための要素として８つのことを周りに挙げています。
中央が完成したら、放射線状にある9つのマスの中央に同じ言葉を書きます。

さらにそれを満たすための行動目標をそれぞれの周囲に書きます。

「スピード160km」「ゴミ拾い」や「審判への態度」など流石と思わせる行動目標です。

これで完成です。
◆鳥の目のようにマクロで捉え
全体を見ることができます。
◆虫の目のようにミクロで捉え
細部を見ることができます。
◆勿論、関係性も見ることができます。

これらのマンダラチャートを活用し、目標や計画を立てていくのですが、WAKUWAKU手帳では
「人生→仕事→行動」まで一環して考えられるように設計しています。

　 マンダラを動画で 　

　一貫して考えられる　

私は一番作成したかったのは「仕事目標」でした。
でも仕事目標を考えたとき違和感を感じました。
「人生目標は？」「数年後の将来は？」「本当にやりたいことは？」何だろうと？
そして下記のように
心の中の見える化→目標設定→行動まで一環して考えられるように設計しました。

①やりたいこと100
→自分の人生でやりたいことを100ピックアップする。

②数年後の理想像
→数年後のなりたい自分を想像する。

③2025年人生目標
→2025年の人生目標を明確化。

④2025年仕事目標
→2025年の仕事目標を明確化。

⑤数値目標
→人により異なりますが、数値目標がある方には目標数値の明確化。

⑥スケジュール
→立案した目標をいつ実行するか明確化。

⑦行動
→新たな目標を達成するために1日及び週のルーティン作業の明確化。

少しこれらのページを見てみましょう。

①やりたいこと100

③2025年人生目標

④2025年仕事目標

⑦行動

PLAN DO CHECK ACT

WAKUWAKU手帳は「PLAN」が充実していますが、
これ１冊で「PLAN」→「DO」→「CHECK・ACT」できます。
◆１日単位での「TO DOリスト」や「実績管理」や「実績管理グラフ」
◆１月ごとの「目標」や「実績管理」のページなどが充実しています。

少しこれらのページを見てみましょう。
ウイークリー

月目標・月実績

手帳を使いこなしていくと、自分で目標を明確にしているので、まるで専属のコーチがいるのではないか？と思うくらいコーチングの役目を果たしてくれます。
人間いざ実行となると、なかなか心は弱いものです。そんなときにもきっと役に立つことでしょう。

営業マン（ウーマン）や数値管理を必要とするフリーランスの方にも好評です。

　まず使ってみよう！　

色々説明しましたが、百聞は一見にしかず。手帳が1年間約2000円として、1日当りは5.5円ですので「いいな」と思った方はまず応援をお願いします。

セミナー実施してます

◆使い方が不安な方
◆マンダラチャートに不慣れな方
を対象とした応援者の方のワークショップ（参加者の体験型）オンラインセミナーを実施しています。
応援したのに、忙しくてなかなか計画を立案できない方も朗報です。ワークショップセミナーなので、セミナー3時間参加するだけで2025年の計画が出来上がります。
オンラインなのでお気軽に参加してください。
※オンラインセミナーは３時間で実際に「目標・計画」を立案します。
※オンラインセミナーは2024年12月下旬〜2025年1月の間に複数回実施予定です。具体的な日程は手帳納品時にご案内いたします。

　表紙　変更できます　

10冊以上の場合は、応援者の希望の表紙を入れ替えることが可能です。

（手帳は透明のカバーに入っていますので変更が可能です・手帳の内容はWAKUWAKU手帳2025の内容となります）

◆「グループの専用手帳」として、
◆「企業のノベルティ手帳」としておすすめです。
（10冊単位でのお申込をお願いします・原稿は指定サイズでの作成をお願いします・原稿が作成できない方はご相談ください）

過去の表紙を変えた事例

WAKUWAKU手帳 仕様

サイズは、手帳で一番利用されているA5サイズとなります。
・A5サイズ（148mm✕210mm）　
・厚み10mm
・重量250g
・透明カバー
・本体紙（2色刷り）
・224ページ
・リボン2本付き
・価格￥2,200（消費税込）
・made in Japam

WAKUWAKU手帳 内容

①やりたいこと100（WAKUWAKU100）

（2ページ）

自分の夢や目標を具体的にするページです。
普段、心の中にあるものを文字化することにより、具現化します。

②数年後の理想像

（2ページ）

短期でなく、長期に考え、数年後のなりたい自分を想像します。
年数はその人にあった年数を考えます。

③人生目標（2025年）

（2ページ）

「やりたいこと100」や「数年後の理想像」で記載したことを参考にしながらその年の人生目標を立案します。
人生目標は、仕事目標と仕事以外の目標を含みます。
何を書いていいかわからない場合は①健康②仕事③経済④家庭⑤社会/友達⑥人格⑦学習⑧遊びというテーマで考えると良いでしょう。

④仕事目標（2025年）

（2ページ）

作成した人生目標から「仕事」の目標をピックアップし、仕事目標を具現化します。

⑤数値目標

（2ページ）

年間の数値目標を月別に設定します。
目標に対しての実績も管理できます。

⑥スケジュール

（2ページ）

月別の年間プロジェクトスケジュールです。数ヶ月に渡るスケジュールをテーマごとに記載できます。
具体的になった「仕事計画」をスケジューリングすることも大切です。

⑦強み弱み・行動（新しい行動を習慣化するために）

（2ページ）

◆自分の強みと弱みの再確認（左側上部）
自分を客観的に見て、強みと弱みを再確認します。
強い部分をより強くすることで特長が明確になります。

◆モアレス分析（左側下部）
新しく実施することや、やめることを明確にします。

◆1日の行動（右側上部）
1日のルーティンを記載します。新たに実施することを習慣化していきます。

◆１週間の行動（右側下部）
１週間のルーティンを記載します。新たに実施することを習慣化していきます。

⑧ カレンダー

（2ページ）

記念日や大切な方の誕生日等を記載します。

⑨ 月目標・月実績

（24ページ）

今月の実績と次月度の計画を作成します。

◆今月実績（左ページ）
今月を振り返ります。実績グラフは日々の売上を折れ線グラフで記入していく事により、実績度合いがわかります。

◆次月目標（右ページ）
次月度がうまくいくように目標を立てます。

⑩ マンスリー

（24ページ）

1ヶ月の予定が見渡せます。
六曜、二十四節気、月齢も記載しています。

⑪ ウイークリー（デイリー）

（106ページ+α）

1週間の予定が見渡せ、1日のスケジュールも明確になります。

ウイークリーの詳細は以下となります。

TO DOリスト、実績も１日ごとに記入できます。
右上にはカット線を入れてありますので今週のページが簡単に開くことができます。

⑫カレンダー･年齢早見表

（2ページ）

来年、そしてその次の年まで記載してある、カレンダーです。
年齢早見表も掲載しています。

⑬頂き物・贈り物リスト

（4ページ）

プレゼントした物の記録です。
記録することにより、人とのお付き合い状況が把握できます。
頂きものリストあります。

⑭ブック・シネマリスト

（4ページ）

読了した本や視聴した映画、美術鑑賞等の記録をします。
自分の成長アップになるだけでなく、お客様との会話も豊富になります。

⑮FREE MEMO

（19ページ）

メモページとなります。

　　開発ストーリー　　

開発者のEBISUYAの斉藤は、長年理美容界の化粧品会社に勤務していました。
理美容業界は良い業界なのですが、残念ながら離職率が高い業界でもあります。
「一人でも辞める人をなくしたい」思いが生まれました。
では、どうしたら辞める人が減らせるのか？
そう、目標が明確になれば少しでも辞めないのでは？
では、どうしたら目標を立てられるか？色々調べました。
そこで、マンダラチャートに出会いました。
早々、マンダラチャートを開発したクローバ経営研究所の門をたたき、ご教授いただきマンダラチャート認定講師を修得しました。

今では色々な業界にもお使いいただけるように、理美容師専用とは別になっています。

　　 スケジュール 　　

プロジェクト開始　2024年8月30日

プロジェクト終了　2024年10月30日まで

生産　2024年11月

ご納品　通常　2024年12月

　 リターンについて 　

①【超早割15％OFF】手帳1冊

30個限定　2,200円→1,870円（税込・送料込・オンラインセミナー1名込）
※オンラインセミナーは2024年12月下旬〜2025年1月の間に複数回実施予定です。具体的な日程は手帳納品時にご案内いたします。
※オンラインセミナーは、希望者のみご参加でも問題ございません。
※オンラインセミナーの受講数は、本リターンでは手帳1部のため、1人がご参加上限人数です。

②【超早割16％OFF】手帳2冊

【知人・友人の分と合わせて応援】
30個限定　4,400円→3,696円（税込・送料込・オンラインセミナー2名込）
※オンラインセミナーは2024年12月下旬〜2025年1月の間に複数回実施予定です。具体的な日程は手帳納品時にご案内いたします。
※オンラインセミナーは、希望者のみご参加でも問題ございません。
※オンラインセミナーの受講数は、本リターンでは手帳2部のため、2人がご参加上限人数です。

③【超早割15％OFF】手帳10冊（表紙オリジナル）

10個限定　22,000円→18,700円（税込・送料込・オンラインセミナー10名込）
※表紙を応援者の希望で変更することができます。
※オンラインセミナーは2024年12月下旬〜2025年1月の間に複数回実施予定です。具体的な日程は手帳納品時にご案内いたします。
※オンラインセミナーは、希望者のみご参加でも問題ございません。
※オンラインセミナーの受講数は、本リターンでは手帳10部のため、10人がご参加上限人数です。

④【早割10％OFF】手帳1冊

300個限定　2,200円→1,980円（税込・送料込・オンラインセミナー1名込）
※オンラインセミナーは2024年12月下旬〜2025年1月の間に複数回実施予定です。具体的な日程は手帳納品時にご案内いたします。
※オンラインセミナーは、希望者のみご参加でも問題ございません。
※オンラインセミナーの受講数は、本リターンでは手帳1部のため、1人がご参加上限人数です。

⑤【早割11％OFF】手帳2冊

【知人・友人の分と合わせて応援】
200個限定　4,400円→3,916円（税込・送料込・オンラインセミナー2名込）
※オンラインセミナーは2024年12月下旬〜2025年1月の間に複数回実施予定です。具体的な日程は手帳納品時にご案内いたします。
※オンラインセミナーは、希望者のみご参加でも問題ございません。
※オンラインセミナーの受講数は、本リターンでは手帳2部のため、2人がご参加上限人数です。

⑥【早割10％OFF】手帳10冊（表紙オリジナル）

100個限定　22,000円→19,800円（税込・送料込・オンラインセミナー10名込）
※表紙を応援者の希望で変更することができます。
※オンラインセミナーは2024年12月下旬〜2025年1月の間に複数回実施予定です。具体的な日程は手帳納品時にご案内いたします。
※オンラインセミナーは、希望者のみご参加でも問題ございません。
※オンラインセミナーの受講数は、本リターンでは手帳10部のため、10人がご参加上限人数です。

　　　実　行　者　　　

EBISUYA 代表　斉藤 斎

プロフィール

1956年静岡県生まれ
1980年理美容専門の化粧品製メーカー「中野製薬株式会社」入社。
36年勤務し2016年60歳にて定年退職。
入社後約10年インストラクター業務を経て、社長室にて中期経営計画立案に参画。その後、商品開発、販売促進、お客様相談センター等の5部門担当。
ヒット商品の初代ナカノワックスを上市した。
その後、得意先理美容室の「商圏分析システム」や「アンケート分析システム」などを新たに立案し、得意先理美容室の経営面のサポートやセミナーを行う。
頭の回転よりもやる気旺盛で、昇格も異例な早さであったが、ゴマすりのできない性格のため２度の降格も経験している。
退職後お世話になった業界に対して何かお役立ちを考え、理美容師さんの「目標設定」するWAKUWAKU手帳を開発し2017年「EBISUYAゑびす屋」を開業。
目標設定を具現化するためにマンダラチャートを勉強し、認定講師資格も取得。2021年そのノウハウを活用した理美容師さん以外の一般用WAKUWAKU手帳も追加。
・マンダラチャート認定講師の資格を保有。

2025年を良い年にしましょう！