カームストーンは手のひらに載せることで、現在の心身の状態をライトの色で確認できるヘルスケアアイテムです。

瞑想やヨガを行うことによって起こる身体の変化を可視化。

必要な呼吸法もマスターできる、コンパクトなパーソナルトレーナーです。

人の心と体は表裏一体。

心の状態と呼吸、血流、体温は密接に関係しており、心が乱れると呼吸や血流が乱れ、体温の上昇や低下を招き、健康にも悪影響を与えてしまいます。

ヨガや瞑想では自律的に動かせる「呼吸」を一定にキープし、関連する心身を落ち着かせる作用があります。

google社内でも瞑想を基にした「サーチ・インサイド・ユアセルフ」と呼ばれるプログラムを採用し、インテリジェンスな発想が必要な経営者やアーティスト、アスリートなども心身の健康維持に瞑想を実践する人が多くいます。

しかし、ヨガや瞑想を生活に取り入れても、自分がどの程度まで瞑想できているか、初心者では具体的に分かりません。

カームストーンはカリフォルニア大学で博士号を取得したフランクリン・リー博士が開発した瞑想状態を可視化する瞑想トレーニングアイテムです。

光の点滅に合わせて呼吸をすると心身を落ち着かせる呼吸法がマスターでき、現在の瞑想の深さもカームストーンの光の色彩で教えてくれます。

「瞑想やヨガを実践しているけど、これでいいのか分からない、、」

カームストーンはそんな人をサポートします。

カームストーンは中央のLEDライトの点滅に合わせてゆっくりと呼吸をすることで、瞑想やヨガに必要な呼吸法をマスターすると共に、光の色で現在の瞑想の深さを視覚的に理解できるトレーニングアイテムです。

カームストーンには手の表面温度をセンサーで測定し、体や心の状態を評価する「熱バイオフィードバック機能」を搭載しています。

そして測定内容から独自のアルゴリズムで心身の緊張状態を数値化し、虹やヨガのチャクラと同じ7色の光で表現します。

心身が緊張して落ち着かず、呼吸や心が乱れた状態だと赤色に、瞑想が深まるごとにオレンジ→黄色→緑→青→紫→白と変化するので、あなたの心の状態が一目瞭然です。

仕事が忙しくて休憩を取りにくい時にも、カームストーンが手元にあれば束の間の休息タイムに。

少し疲れてきたなと思ったら、気分転換も兼ねて自分の状態をチェックしましょう。

カームストーンでの呼吸法のトレーニングは1日10～15分でOK。

繰り返しのトレーニングにより光の点滅で呼吸法を習慣化させると共に、どのように心を動かせば深く瞑想できるのか視覚的に分かると、心身を効率よく制御する術を学べます。

そして最高の瞑想状態に、いち早く持っていけるようになるのです。

カームストーンでの呼吸法をマスターし、より深い瞑想状態が得られるようになると、健康面でも様々なメリットが生まれます。

目から入る光は脳に刺激として認識され、心身の状態に影響を与えることが知られています。

カームストーンでは周囲の光の量に合わせて3つのモードを搭載しています。

いわゆる通常モードです。
スイッチを入れると中央のLEDライトがぼんやりと点滅します。
ライトはゆっくりと明るくなり、ゆっくりと消えるを繰り返します。
この点滅に合わせて空気を3秒吸い込み、肺で一旦止め、7秒でゆっくりと肺の空気が無くなるまで吐くを繰り返します。

機能は室内モードと同じです。
屋外の明るい太陽の光でも点滅が見やすくなるように、LEDライトが明るく光ります。
※直射日光下ではLEDライトが見えにくくなります。ご容赦ください。

呼吸のトレーニングを目的とした室内・屋外モードと異なり、中央のLEDライトは点滅しません。
現在の心の状態を測定し、入眠までの状態を色で知らせてくれます。
色が白色に近づくごとに心が沈静化し、入眠しやすい状態だと分かります。

カームストーンはその名の通り、瞑想時に手に持って使うパワーストーンをイメージして製作されています。

大きさも重さも卵サイズでコンパクト。

机の上や引き出しに置いても邪魔にならず、ハンドバッグやポケットにもすっぽり収まります。

屋内外でのヨガはもちろん、出張や旅行の宿泊先などでもあなたのサポートをしてくれます。

カームストーンの充電はたったの2時間で完了。

しかも連続24時間も使用できます。

1日1回15分のトレーニングなら3ヵ月も使える計算です。※

またUSB-TypeCで充電するので、携帯バッテリーや電圧が違う海外でも充電可能です。

※使う環境や頻度により異なります。

開発者のフランクリン・ソムチット・リー氏は、カリフォルニア大学サンタバーバラ校で機械工学の博士号を取得しました。

彼の両親はベトナム戦争中にベトナムとラオスからアメリカに移住し、両親の離婚後、リー氏は母親と共に低所得家庭で育ちました。

高校時代にビル・ゲイツ・ミレニアム奨学金を受けたことで学びの機会が広がり、この学びを社会に還元したいと思うようになりました。

大学院に進んだリー氏は、社会に大きな影響を与えている問題解決に取り組みたいと考え、これらの技術を使って「誰もが体験できるシンプルで効果的な製品」を作りたいと考えるようになり、カームストーンが開発されました。

私がこのカームストーンを初めて見たのは、ラスベガスの展示会でした。スタートアップ会社の小さなブースでしたが、熱心に製品の説明をする開発者のリー氏にたくさんの人が興味を持って集まっていたのが印象的でした。

海外では瞑想がビジネスでの集中力をアップするのに有効だと広く認識されており、日本でも多くの大手会社が、社員のメンタル維持や仕事の効率化のために導入しています。

私自身、瞑想にチャレンジしたことがありますが、やり方が合っているのか、効果はあるのか、と半信半疑でした。しかし、このカームストーンを使うと呼吸のリズムを誘導してくれて、その呼吸の効果が目に見えて分かるので、手軽に確実に瞑想の効果が得られることを実感しました。

ぜひ皆さまにもカームストーンを使って、瞑想を気軽に体験していただきたいと思っています。

Q：音は鳴りますか？ 　　

A：音は鳴りませんので、職場など、周りを気にせずにお使いいただけます。 　　

Q：重さはどのくらいですか？ 　　

A：80gの軽量サイズです。 　　

Q：素材は何ですか？ パワーストーンのようなものですか？　　

A：素材はポリカーボネード（プラスチック）ですので、石ではございません。

Q：どうやって充電するのですか？ 　　

A：USB-Type Cで充電できます。ケーブルが付属されています。 　　

Q：充電はどれくらいもちますか？ 　　

A：電源を入れた状態で最大24時間です。充電は2時間で完了します。 　　

Q：保証はありますか？ 　　

A：商品到着から１か月以内にご連絡いただければ、初期不良のみ交換対応させていただきます。 　　

Q：防水ですか？ 　　

A：防水仕様ではないので、濡らさないようにお気をつけください。 　　

Q：送料込みですか？ 　　

A：はい。価格は送料込みの価格です。 　　

Q：いつ届きますか？ 　　

A：11月末までのお届けを予定しています。できるだけ早くお手元にお届けできますよう尽力いたします。